一つに深く入れるのに、切り替えができない脳

この脳の特徴

好きなことを始めると、呼ばれても聞こえない。ご飯も忘れる。そして「もうやめなさい」と言われると、爆発する。これは「わがまま」ではなく、一度入った集中から出るのに、人の何倍もエネルギーがいる脳です。使い方を間違えなければ、これは最大の才能になります。

• 興味のあることは、驚くほど深く・長く続けられる
• 途中で中断されると、怒る・泣く・固まる
• 興味のないことには、まったくエンジンがかからない
• 時間の感覚が消える（「あと5分」が1時間になる）
• 予定変更に弱い。急に言われると混乱する

※ 全部が当てはまる必要はありません。「半分くらい当たってる」なら、このページの方法を試す価値があります。

合う学習法・合わない学習法

それぞれの方法の詳しいやり方は 学習法の辞典 にまとめています。

周りからは、こう見られやすい

本人はそのつもりではないのに、周りには別の意味で伝わってしまう。このズレを知っておくだけで、誤解がずいぶん減ります。

誤解されやすい場面・いじめの入口になりやすい場面

すでにつらい状況になっているときは、いじめ相談のサイトに「親がすること5つ」と「どうすればいいか」をまとめています。

そのとき、こうするといい

特性は変えられなくても、「言い方」と「動き方」は今日から変えられます。

1. 遊びの前に「何時までか」を自分から聞く。終わりが先に見えていれば、切り替えの爆発がずっと小さくなる
2. 怒りそうになったら、「ちょっと待って、切り替え中」と言ってその場を離れる。10数えてから戻る。これは逃げではなく、技術です
3. 好きな話をするときは、「3つだけ話していい？」と先に区切る。相手が質問してきたら続ける、来なければやめる
4. 自分の集中力を、人のために使う。友達の自由研究を手伝う、クラスの何かを作り込む。「あの子に頼めば本気でやってくれる」は、最強の信頼です

ふるまいの選び方を、ゲームで練習したいときは 「信頼と仲間の村」（無料の人間関係RPG）もどうぞ。

親御さん・先生へ